ΣΕΙΣΜΟΣ:ΔΕΝ ΦΟΒΑΜΑΙ-ΕΝΗΜΕΡΩΝΟΜΑΙ ΚΑΙ ΠΡΟΣΕΧΩ
Η Ελλάδα μας,(κατέχει τη πρώτη θέση στην Ευρώπη και την έκτη παγκοσμίως από πλευράς σεισμικότητας.)είναι λοιπόν,σεισμογενής χώρα και εμείς οι πολίτες, οφείλουμε να μάθουμε να ζούμε με τους σεισμούς,αλλά και να είμαστε ενημερωμένοι,ώστε αν ο Εγκέλαδος μας επισκεφτεί,να γνωρίζουμε τι θα κάνουμε πριν,κατά τη διάρκεια και μετά το σεισμό.
Τι είναι ο σεισμός;
Σεισμός είναι, η ξαφνική κίνηση της επιφάνειας της γης,που γίνεται αισθητή,από την κίνηση του εδάφους.Ο σεισμός δημιουργείται συνήθως μέσα στο γήινο φλοιό και προκαλείται από ένα σπάσιμο των πετρωμάτων.
Το σημείο του φλοιού της γης στο οποίο γεννιέται ο σεισμός, ονομάζεται εστία ή υπόκεντρο. Αντίθετα,το σημείο της γήινης επιφάνειας,που βρίσκεται ακριβώς πάνω από το υπόκεντρο,λέγεται επίκεντρο.
Το μέγεθος του σεισμού,σχετίζεται με την ποσότητα ενέργειας που απελευθερώνεται από την σεισμική εστία.
Το μέγεθος μετράται σε βαθμούς της κλίμακας Ρίχτερ.Σεισμοί, μικρότεροι των 4.0 Ρίχτερ δεν προκαλούν συνήθως ζημιές.
Αντίθετα, σεισμοί μεγαλύτεροι των 5.0 Ρίχτερ ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές.
Τι πρέπει να κάνετε,για να είστε προετοιμασμένοι για τη σεισμική δόνηση:
*Προσδιορίστε καλά προφυλαγμένους χώρους σε κάθε σημείο της οικίας σας,όπως π.χ -κάτω από ανθεκτικά γραφεία ή τραπέζια
-μακρυά από γυάλινες επιφάνειες και βιβλιοθήκες-μακρυά από εξωτερικούς τοίχους.
*Καθορίστε ασφαλείς χώρους,έξω από το σπίτι:
-Μακρυά από ηλεκτρικά και τηλεφωνικά καλώδια-μακρυά από κτήρια και δέντρα.
*Ελέγξτε το δίκτυο ύδρευσης,αποχέτευσης,παροχής ηλεκτρικού ρεύματος και φυσικού αερίου,για να βεβαιωθείτε ότι λειτουργούν σωστά.
*Στερεώστε γερά στους τοίχους τα ράφια,τις βιβλιοθήκες,τα σύνθετα με τα υαλικά και τους πίνακες ζωγραφικής.
*Τοποθετήστε τα βαριά και ογκώδη αντικείμενα στα χαμηλότερα ράφια.
*Αποφύγετε την τοποθέτηση αντικειμένων,πάνω από κρεβάτια και καναπέδες.
*Στερεώστε καλά τα φωτιστικά σώματα.
*Βιδώστε καλά στους τοίχους δεξαμενές καυσίμων και νερού,καθώς και τους θερμοσίφωνες.
*Προμηθευτείτε φορητό ραδιόφωνο με μπαταρίες,φακό,πυροσβεστήρα και βαλιτσάκι πρώτων βοηθειών που να περιέχει:Εμφιαλωμένο νερό,κονσερβοποιημένη τροφή,φάρμακα,εργαλεία ανάγκης,υπνόσακους,επιδέσμους και άλλα είδη.πρώτης ανάγκης και μια σφυρίχτρα καλά-δυνατή.
*Συζητήστε με τα παιδιά σας τι θα κάνετε σαν ομάδα σε περίπτωση σεισμού.
*Ενημερώστε όλα τα μέλη της οικογένειας,για το πώς κλείνουν οι γενικοί διακόπτες,(ηλεκτρικού,νερού,φυσικού αερίου.)
Αλλά και πως να αναγνωρίζουν ήχους,που προμηνύουν καταστροφή(π.χ σειρήνες)
Πως να χρησιμοποιούν τον πυροσβεστήρα και πως να καλούν σε βοήθεια κλπ
*Βοηθήστε τα παιδιά σας,να απομνημονεύσουν σημαντικά οικογενειακά στοιχεία,όπως το επίθετο τους,διεύθυνση,το τηλέφωνο του σπιτιού κλπ
*Ορίστε ένα συγκεκριμένο σημείο συνάντησης,για μετά το σεισμό.
Τι κάνουμε κατά τη διάρκεια του σεισμού.
*Αν βρίσκεστε μέσα στο σπίτι:
*Καλυφθείτε κάτω από κάποιο ανθεκτικό έπιπλο,προστατεύοντας ταυτοχρόνως τα μάτια σας,με το εσωτερικό τμήμα του χεριού σας.
*Εάν βρίσκεστε στο κρεβάτι,μείνετε ακίνητοι προστατεύοντας το κεφάλι σας με ένα μαξιλάρι.
*Μην επιχειρήσετε να βγείτε από το σπίτι.
*Μη βγαίνετε στα μπαλκόνια.
*Μη χρησιμοποιείτε ανελκυστήρα
*Αν βρίσκεστε,έξω από το σπίτι
*Μετακινηθείτε,σε κάποιο ανοιχτό χώρο,π.χ πλατεία,μακρυά από γειτονικά κτήρια,τηλεφωνικά και ηλεκτροφόρα καλώδια και παραμείνετε εκεί,μέχρι να τελειώσει η δόνηση.
*Μη στέκεστε κάτω από μπαλκόνια ή εισόδους κτηρίων.
*Καλύψτε το κεφάλι σας,με κάποια τσάντα ή χαρτοφύλακα,ή με οποιοδήποτε ανθεκτικό αντικείμενο έχετε στη διάθεση σας.
*Εάν βρίσκεστε σε ψηλό κτήριο,απομακρυνθείτε από τζάμια και εξωτερικούς τοίχους.
*Εάν βρίσκεστε σε δημόσιο χώρο,κέντρο ψυχαγωγίας,κατάστημα ή εμπορικό κέντρο,προσπαθήστε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και να τον πανικό.Μην παρασυρθείτε από το πανικόβλητο πλήθος και κινηθείτε άτακτα προς τις εξόδους,γιατί κινδυνεύετε να ποδοπατηθείτε.
*Εάν οδηγείτε
*Καταφύγετε σε ανοικτό χώρο αμέσως και σταματήστε το αυτοκίνητο
*Παραμείνετε μέσα στο αυτοκίνητο,όσο διαρκεί η δόνηση
*Αποφύγετε τις γέφυρες ή τις υπέργειες διαβάσεις.
*Η σεισμική δόνηση τελείωσε.Τι πρέπει να κάνουμε μετά;
*Να είστε σε εγρήγορση για τους μετασεισμούς
*Προσπαθήστε να καθησυχάσετε τα παιδιά σας,εξηγώντας τους ότι,οι πιθανοί μετασεισμοί είναι αναμενόμενο και φυσιολογικό φαινόμενο,μετά το κύριο σεισμό.
*Ελέγξτε προσεκτικά τον εαυτό σας και τους γύρω σας,για πιθανούς μικροτραυματισμούς.
*Μη μετακινείτε τους βαριά τραυματισμένους! Αφήστε τους ειδικά εκπαιδευμένους διασώστες, να αναλάβουν τη μεταφορά τους.
*Ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες των αρχών και μην επηρεάζεστε από ανυπόστατες φημολογίες.
*Μην χρησιμοποιείτε άσκοπα το αυτοκίνητο,γιατί παρεμποδίζετε το έργο των συνεργείων διάσωσης.
*Μην χρησιμοποιείτε το τηλέφωνο παρά μόνο σε περίπτωση απολύτου ανάγκης,γιατί δημιουργείτε υπερφόρτωση του τηλεφωνικού δικτύου.
*Αποφύγετε την είσοδο στο σπίτι,ειδικά εάν παρατηρείτε ζημιές ή κομμένα καλώδια ή αισθάνεστε τη μυρωδιά γκαζιού.
*Απομακρυνθείτε από τις παράκτιες περιοχές.
Νικολέττα Βασιλοπούλου
Συμβουλος σχέσεων και αυτογνωσιας
0 Σχόλια