Σε αρκετούς έχει τύχει να τρεμοπαίζει το μάτι τους για συγκεκριμένη χρονική διάρκεια της μέρας. Κάποιοι από εμάς δεν δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή ενώ άλλοι δίνουν εξηγήσεις πως θα τύχει να δουν κάποιο και πιο ειδικά αν είναι το αριστερό ή το δεξί θα δουν κάποιο που δεν θέλουν ή όχι αντίστοιχα. Μόνο που η συγκεκριμένη κίνηση του ματιού δεν δηλώνει τίποτα από αυτές τις δοξασίες. Διαβάστε εδώ το λόγο που τρεμοπαίζει το μάτι και λύσεις για να το αντιμετωπίσετε.
Η ενοχλητική κίνηση του ματιού οφείλεται σε ακούσια σύσπαση κάποιων γραμμωτών μυών του ματιού, η οποία προκαλείται είτε από υπέρμετρο ενθουσιασμό είτε από έντονο άγχος. Ταυτόχρονα γιατροί αναφέρουν την κούραση, την κακή διατροφή, την υπερκατανάλωση αλκοόλ καθώς και τις αλλεργίες ως δευτερεύοντες παράγοντες για το «πέταγμα του ματιού».
Αν τρεμοπαίζει το μάτι σας συχνά, φροντίστε να χαλαρώσετε ακούγοντας την αγαπημένη σας μουσική, μιλώντας με φίλους, ατενίζοντας από το παράθυρο, κάνοντας μικρά και συχνά διαλείμματα από την εργασία σας. Επιπρόσθετα μπορείτε να εστιάσετε το βλέμμα σε κάτι διαφορετικό κάθε φορά όπως για παράδειγμα έναν πίνακα τέχνης ή μια φωτογραφία με αγαπημένα πρόσωπα.
Αν το φαινόμενο συνεχίζεται σε συχνά χρονικά διαστήματα, για μεγάλη χρονική περίοδο και οι τρόποι αντιμετώπισης δεν βοηθήσουν, τότε καλό θα ήταν να ζητήσετε τη συμβουλή του οφθαλμιάτρου σας.
Επιμέλεια Γιάννα Παλαιτσάκη
Πηγή: offsite.com
Αναρτήσεις
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου